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Os benefícios dos morangos

Os benefícios dos morangos


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Enquanto saboreia esta fruta aromática e saborosa, poucas pessoas se perguntam quais são os benefícios dos morangos. Mas este é um excelente agente profilático natural para doenças dos órgãos da visão e doenças de natureza oncológica.

Morangos são recomendados para mulheres durante a gravidez, pois o folato que contêm evita a ocorrência de defeitos de nascença no feto.

Devido ao alto teor de vitaminas, os morangos são capazes de aumentar a resistência natural do organismo aos fatores externos. Os morangos compensam a falta de vitaminas durante as deficiências vitamínicas sazonais.

Os benefícios dos morangos devem-se à presença de iodo em sua polpa, necessário para o pleno funcionamento do sistema nervoso e do cérebro, o que é especialmente importante para os idosos.

Morangos ajudam com problemas de excitação sexual. Aqui, o sistema reprodutivo é influenciado pelo zinco contido nas pequenas sementes da baga.

Durante a estação de frutificação, os morangos podem ser usados ​​como um cosmético natural completo. Basta amassar as bagas e aplicá-las na pele do rosto e das mãos. Após procedimentos tão descomplicados e agradáveis, a pele agradecerá com extraordinária elasticidade, e não haverá nenhum traço de acne incômoda.

Os morangos têm a capacidade de reduzir os níveis de açúcar no sangue, por isso são muito benéficos para o diabetes.

Porém, apesar de todos os benefícios desta baga, não se esqueça de que é um produto alimentar bastante alergênico. Em caso de erupção na pele, vale a pena interromper o uso por um tempo e consultar um médico.


Assista o vídeo: Quadro Saúde: Os Benefícios do morango (Pode 2022).