Os benefícios do espinheiro-mar: composição e indicações

O espinheiro-mar é uma planta muito famosa, cujos frutos quase todos conhecem. As pequenas bagas de laranja, com sabor azedo, contêm muitos oligoelementos e vitaminas úteis.

Na medicina, um lugar especial é dado aos benefícios do espinheiro-mar. Então, por que é tão útil e há contra-indicações?

Contente:

• Espinheiro-mar: a composição dos frutos da planta
• Propriedades úteis do espinheiro-mar
• O que pode ser cozido com espinheiro-mar, receitas

Espinheiro-mar: a composição dos frutos da planta

Por muito tempo, as pessoas sabiam que o espinheiro-mar pode ser curado de quase tudo. Claro, a palavra "tudo" significava o que foi cientificamente comprovado na época.

Mas ainda assim, o espinheiro-mar, devido à sua composição muito rica, é uma dessas plantas, cujas bagas podem ser chamadas de "um depósito de vitaminas e microelementos". Além disso, o conteúdo calórico dessas frutas é tão baixo que você pode comê-las sem pensar no seu corpo.

Portanto, o espinheiro-mar contém quase todas as vitaminas e minerais, como:

• Vitaminas C, E, A, ácido fólico
• Vitaminas B
• Biotina
• Betacaroteno
• Sódio, magnésio, cálcio
• Fósforo, ferro e potássio

Essa lista impressiona, pois são poucos os lugares onde se pode encontrar um conjunto rico e, além disso, o conteúdo dos elementos nele contido se aproxima das normas do dia a dia. Quase todo mundo se lembra de como uma avó ou mãe tinha dificuldade para colher bagas de espinheiro-mar de um arbusto. Demorou muito para fazer isso. Mas todas as pessoas conhecedoras não reclamavam desse trabalho escrupuloso, porque sabiam que o espinheiro-mar seria um excelente ajudante durante todo o ano seguinte e no inverno que se aproximava, ajudaria a curar resfriados, etc.

A composição do espinheiro-mar surpreende quem o vê pela primeira vez. Portanto, não há dúvida de que essas bagas são muito úteis e têm propriedades curativas reais.

Propriedades úteis do espinheiro-mar

Como mencionado acima, o espinheiro-mar tem muitas propriedades benéficas, por exemplo, desinfecção e cura. A maioria das pessoas tenta congelar os frutos desta planta. É importante notar que, quando congelados, mantêm suas propriedades curativas e benéficas por seis meses. Além disso, as bagas podem ser secas.

• Para certas doenças cardíacas
• Com deficiência de vitaminas
• Para resfriados, especialmente quando a garganta dói
• Com doenças infecciosas
• Com aumento de pressão
• Se a pessoa tem algum problema com fezes, como prisão de ventre
• Com baixa acidez no estômago
• Se uma pessoa é atormentada por micose

Claro, essas não são todas as indicações de uso, mas as principais. Acima de tudo, as bagas de espinheiro-mar são usadas para desinfetar feridas, bem como para resfriados. Muitos se lembram desde a infância que quando uma dor de garganta ficava dolorida, a mãe ou a avó colocava um vaso com espinheiro-mar torto e coberto com açúcar, e dizia para comê-lo. E, o mais interessante, depois de um ou dois dias, a dor de garganta desapareceu e o estado geral melhorou. Além disso, o remédio era delicioso.

Separadamente, deve ser dito sobre os benefícios do espinheiro-mar para mulheres grávidas. Olhando para apenas um de sua composição, podemos dizer com precisão que essas bagas não são apenas úteis, mas também muito necessárias para as mulheres. Durante a gravidez, o ácido fólico é prescrito para beber, pois ajuda a formar o tubo neural e também reduz o risco de desenvolver patologias associadas ao sistema nervoso. No espinheiro-mar, o conteúdo de ácido fólico é muito alto - 0,4 mg, o que é bastante raro.

Além disso, o óleo de espinheiro-mar pode ajudar uma mulher grávida a se recuperar de um resfriado. E como nesse período não podem ser tomados medicamentos, pois podem prejudicar o feto, a medicina tradicional torna-se relevante. O espinheiro-mar é absolutamente seguro. Verdade, se não houver reação alérgica a ele. Durante um resfriado, ao fazer inalações com óleo de espinheiro-mar, você pode se livrar rapidamente do nariz escorrendo e da garganta inflamada. E as grávidas só precisam comer espinheiro-mar, já que é melhor ingerir vitaminas naturais do que as sintetizadas.

Muitas vezes você pode ouvir que o óleo de espinheiro-mar ou apenas o espinheiro-mar esfregado é usado para lubrificar feridas profundas e sangrando para a cura. Isso geralmente é feito em crianças, pois muitos pais têm medo de aplicar algum tipo de pomada. O espinheiro marítimo tem propriedades bactericidas e curativas muito boas, portanto, esfregando a ferida com o espinheiro-mar friccionado, você a ajudará a cicatrizar mais rapidamente.

Você pode falar sobre os méritos do espinheiro por muito tempo, a lista é praticamente infinita. Uma coisa a lembrar é que tudo é bom com moderação. Portanto, você não precisa comer muitos frutos dessa planta, já que o excesso de vitaminas no corpo também é muito ruim.

Contra-indicações

Apesar de o espinheiro-mar ter muitas vantagens, não é recomendado para algumas pessoas comê-lo, ou melhor, às vezes é até estritamente proibido. É contra-indicado se:

• Existe uma predisposição para reações alérgicas
• Tem doença hepática aguda
• O pâncreas está inflamado
• Há inflamação aguda da vesícula biliar
• Devido ao aumento da acidez, os frutos silvestres são proibidos para quem tem problemas de duodeno.
• Têm problemas de estômago, como gastrite ou úlceras

Portanto, antes de comer algo que contenha espinheiro-mar, é melhor consultar um especialista que lhe dirá exatamente se pode ou não ser usado devido a problemas existentes no corpo.

O que pode ser cozido com espinheiro-mar, receitas

Existem muitas receitas folclóricas, graças às quais você pode se livrar deste ou daquele problema. Vamos nos concentrar nos mais populares e procurados:

1. Receita 1. Tintura. Você vai precisar de 5 colheres de sopa de folhas de espinheiro-mar e 0,5 litro de vodka, depois de misturados os ingredientes, coloque em local escuro por 10 dias. Esta infusão é esfregada nas articulações.
2. Receita 2. Caldo. As folhas e os frutos do espinheiro-mar são pegos, enchidos com água fervida e infundidos por cerca de 15-20 minutos. Depois que o caldo esfriar, você pode gargarejar com ele para inflamação simples, estomatite ou doença gengival.
3. Receita 3. Você precisa tirar sementes de espinheiro-mar, cerca de uma colher de sopa. Despeje água fervente e beba quando esfriar. Esse é um ótimo laxante.
4. Receita 4. Pegue 20 gramas de frutas vermelhas, é despejado com água fervente (um copo). Depois que o caldo for preparado e resfriado, ele pode ser usado para tratar áreas problemáticas com dermatite, eczema, etc.
5. Receita 5. Pegue uma colher de sopa de frutas vermelhas, despeje água fervente (um copo). Você precisa pressioná-lo para fermentar (cerca de uma hora). Então, após cada refeição, você precisa beber um terço de um copo para melhorar a digestão.

O espinheiro-mar é uma das plantas mais saudáveis ​​do nosso planeta. Essa quantidade de vitaminas e minerais não pode ser encontrada em todos os lugares. Portanto, se você não tem alergia ou qualquer outro problema de saúde, coma espinheiro mar, faça geléias e compotas. Será muito útil para o corpo!

Vídeo sobre uma planta extremamente útil - espinheiro-mar:

Assista o vídeo: Saiba as propriedades medicinais da espinheira santa, pau rosa e preciosa (Julho 2022).